Mein Name ist Lena Weickenmeier und ich freue mich, dass Sie Ihren Weg hierher gefunden haben. 

In der festen Überzeugung, dass jedes Verhalten, jedes Gefühl und jedes Symptom seinen Sinn hat, möchte ich mich mit Ihnen auf die Suche begeben: nach einem Verständnis für das eigene Erleben und Handeln, nach Selbstmitgefühl, und nach neuen Ideen, wie Sie mit sich und Ihren Herausforderungen auf eine hilfreiche und gesunde Art umgehen können. Dabei arbeite ich mit bewährten Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie. Ich ergänze dies in meiner Arbeit durch Methoden aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) und der Schematherapie, Achtsamkeit und (falls nötig) traumatherapeutischen Methoden wie der Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT). Um die Ansätze zu finden, die Ihnen am besten weiterhelfen, dürfen wir kreativ werden, und auch mal zusammen lachen! Mir ist wichtig, dass wir bei aller Belastung und Schwere Ihre Ressourcen und Stärken nicht aus den Augen verlieren.